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营养美味的“鹅颈”丸子

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作者: 乐享厨堂
人们对丸子有着独特的情怀,寓意团团圆圆,这是一道家常菜,各地的做法大同小异,因其是肉做的,故有的地方直接叫“肉丸子”,也因其造型形似“鹅颈”,故也称“鹅颈”丸子,无论怎样称呼,都改变不了众多家庭一家老小对其的喜爱。有叫很多家庭逢年过节也都会在家自己做、宴席上常见(全家福),原汁原味是这道菜的精髓,只需简单的佐料,上锅一蒸,肉丸的鲜美和蛋皮的清香就出来了。营养价值高,适合全家尤其适合小孩和老人食用。

用料

营养美味的“鹅颈”丸子的做法步骤

步骤 1

将肉用清水洗净,去除猪皮(使肉沫更加绵软),准备一个绞肉机(没有可以手动剁碎,桃酥饼擀碎),把桃酥饼和肉分别打碎即可。

步骤 2

先准备桃酥饼部分:将桃酥饼掰成小块放入绞肉机,打碎的速度较快。

步骤 3

馅料部分:先将桃酥饼、肥瘦相间的猪肉分别碾碎即可(纯瘦肉做出来的成品很干、很柴,不松软),再将打好的猪肉与桃酥混合拌均匀,加入适量盐、生抽调味即可(不适宜用老抽,颜色太深)。

步骤 4

蛋皮部分:用筷子将鸡蛋打成全蛋液,摊成较薄的鸡蛋皮(不一定用平底锅),摊蛋皮的速度要快,快速旋转锅蛋皮成型即可。8个全蛋液可做多张蛋皮,平时也可单做蛋皮用于配菜、煮汤。

步骤 5

成品部分:将蛋皮静置冷却,勾兑一点点芡粉水,用于卷蛋卷封口(芡粉水不粘热蛋皮,因而要等蛋皮冷却后进行操作)。拿出一张蛋皮,抹一点点芡粉水至蛋皮上,将混合好的桃酥肉沫均匀的铺在蛋皮上,动作要轻,蛋皮很薄易破,再将其卷起,用芡粉水收口就算完成。肉丸都卷好后用大火蒸20-30分钟,蒸熟即可食用。

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步骤 6
步骤 6

将一卷肉丸切片,就成了一道既保留了原汁原味又富有营养的菜肴。没有添加很多其它调味料,绵软清香,老人、小孩很爱吃。

步骤 7

做好的成品放入冰箱冷冻,可增加保存的时间,吃的时候拿出一卷切片、摆盘上锅蒸热,也可放点葱姜蒜辣椒等,吃法很多。小孩吃建议原味(见上图)。

营养美味的“鹅颈”丸子的小贴士

“鹅颈”丸子的做法很多,里面可添加的佐料也可以很多;建议少佐料,保留其原汁原味更营养美味;桃酥饼的量不需要太多,否则做出来的丸子很生硬。

菜谱创建时间:2021-02-27 11:27:23
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