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西红柿炒鸡蛋

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作者: 一日一道菜
从学习做饭来,西红柿炒鸡蛋是我做的最多的,西红柿炒蛋是一个很健康的家常菜,零厨艺,很适合出门在外的人们,少吃外卖,现在给大家分享下。

用料

西红柿炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

我这次用的鸡蛋是左边的这个草鸡蛋,一斤12.8元。6.5买了4个,相当一个1.6元,右边的是大润发买的,当时算下来一个8毛多。左边的蛋打出来的蛋液是橘黄色的,做出来的香,右边的鹅黄色,做出来没什么味道。

步骤 2

4个鸡蛋6.5元

步骤 3

打两个鸡蛋,打成蛋液备用。

步骤 4

小葱两根切成葱花。

步骤 5

西红柿切两个,一盘菜一大一小即可。

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步骤 6
步骤 6

摊鸡蛋。摊鸡蛋的诀窍是油放多一点,油要烧完全热,标致是有点冒烟就好。摊出来的蛋很好。以前不懂,油少容易烧黑。

步骤 7

鸡蛋出锅后,加入少量油,放入西红柿翻炒,差不多皮肉分离。

步骤 8

加入水翻炒,如果喜欢吃盖浇饭,西红柿汁浇饭,水可以多一点。我吃了几次,喜欢汤汁多一点的,不喜欢太干的。

步骤 9

加入鸡蛋,鸡蛋在锅里用锅铲铲成几份,翻炒西红柿汁给鸡蛋上色,快成品了。

步骤 10

撒上葱花,翻炒3秒,关火,成功。

步骤 11

完美配上大米饭🍚,很好吃的啦。

西红柿炒鸡蛋的小贴士

温zl讲过吃饭:“荤素搭配,汤汤水水,热热乎乎”,西红柿炒鸡蛋,鸡蛋是荤,西红柿是素,而且西红柿中的西红柿素有抗衰老的作用。汤汤水水,西红柿汁浇在米饭上,很香。热热乎乎,自己做菜,有一种烟火味。西红柿炒鸡蛋是一种没什么难度,很容易做的家常菜,很健康,希望大家都能学会!

菜谱创建时间:2021-02-26 22:30:39
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