低蛋白甜品(缤纷木薯冻)

作者： 低蛋白厨房

木薯粉的蛋白质低，但是糖的量大家要注意控制哦～

用料

• 木薯淀粉 300克
• 纯牛奶 250克
• 坚果 15克
• 白砂糖 6克

低蛋白甜品(缤纷木薯冻)的做法步骤

步骤 1

准备好食材～

步骤 2

将粉奶混合倒入锅中，加入白砂糖，全程开小火，不停搅拌

步骤 3

熬至粘稠即可

步骤 4

倒入碗中，放凉后用保鲜膜封住碗口，放入冰箱冷藏1小时

步骤 5

冻好后，倒入甜品杯中

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步骤 6

步骤 6

加入坚果，饼干碎，就可以开吃啦

菜谱创建时间：2021-02-25 16:34:31