将80g巴旦木放入料理机干磨杯里打成粉。（巴旦木油脂很高，最后的结果就是打成团状了）
巴旦木粉里加入3个鸡蛋，直接在料理机里搅打约20秒钟。
倒入50g融化的黄油、21g理想燃料零卡糖和3g泡打粉、1.5g盐，再次启动料理机，让其搅拌均匀即可。
理想燃料0卡糖主要成分是赤藓糖醇，公认的比较好的代糖，不参与代谢，不产生热量，但是甜度低于白砂糖，所以我这里加了7包，大家可以根据自己的口味加减。
倒入蛋糕模具里。
放入预热好的烤箱，170℃烤25分钟即可。
冷却后取出蛋糕，切成小块，口感是意想不到的惊喜，高脂肪超低碳水，完美刺激减脂。
生酮减肥法是通过给予生酮饮食，达到减肥的方法。 生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物、适量蛋白质的配方饮食。经典的生酮饮食，要求碳水化合物占比在5%以下，脂肪占比在90%。将碳水化合物控制极低，以脂肪类物质做为饮食的主体，通过代谢消化体内储存脂肪而供能。