银耳核桃红枣豆浆（破壁机）

作者： LClar

今早为了消耗银耳打的，好好喝，存一下自用，一人份所以量少

用料

• 核桃 大概两颗
• 红枣 1颗大点的
• 鲜银耳 七分之一朵
• 黄豆 和黑豆加起来20克
• 黑豆
• 枸杞 五六粒
• 水 170克左右

银耳核桃红枣豆浆（破壁机）的做法步骤

步骤 1

虽然是破壁机但我还是提前一天泡了黄豆黑豆，早上起来又把枸杞扔进去泡了二十多分钟吧。 其实破壁机要不要泡豆和泡豆水要不要倒这件事困扰了我很久。 最后我选择用一半进破壁机，底下带沉淀的部分就倒水槽了。

步骤 2

把其他东西都扔进去。

步骤 3

开破壁机选择滋补糊，等30min

步骤 4

喝！

菜谱创建时间：2021-02-21 10:29:35