亞麻蜜汁小魚乾（小美版/美善品 TM5/TM6）

作者： Panda的超人麻麻

难度：容易 准备时间：10分钟 总时间：40分钟 产量：1份

用料

• 丁香鱼干（浸泡10分钟，洗净沥干） 100克
• 亚麻籽 20克
• 苋菜籽 20克
• 生抽 1/2汤匙
• 水 50克
• 蜂蜜 3汤匙
• 糖 2汤匙

亞麻蜜汁小魚乾（小美版/美善品 TM5/TM6）的做法步骤

步骤 1

將烤箱預熱至180°C。

步骤 2

將丁香魚乾、亞麻籽和莧菜籽放在鋪有烘焙紙的烤盤上，放入烤箱以180℃烤15分鐘或至酥脆，倒入大碗內備用。

步骤 3

將醬油、水、蜂蜜和糖放入主鍋，以12 分/Varoma/速度小勺烹煮，趁熱倒入裝有丁香魚的大碗內拌勻，即可享用。

菜谱创建时间：2021-02-18 17:18:36