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解腻素汤

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作者: 最爱张学友
春节吃的油腻不消化,嘴巴还起了泡,一上岁数,连走亲访友吃饭都成了负担,反而是自己家随便炒点自己爱吃的小菜惬意。

用料

解腻素汤的做法步骤

步骤 1

一部分食材,用量可以自己调节。

步骤 2

全部倒进砂锅里放上足够的水,小火煲两个小时

步骤 3

颜色很好看,心情变得美丽。

步骤 4

用了五六年的砂锅,最大款的,能放入一只3斤重整鸡。

步骤 5

两小时出锅,汤要看上去浑浊了才说明炖好了,汤颜色还是清澈见底的继续炖。 不放其他调味料直接喝,暖暖胃润润喉。

菜谱创建时间:2021-02-16 16:05:56
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