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【减脂期早餐】温热燕麦椰香粥

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作者: Sharon_柒柒
斥巨资买来杏仁奶做拿铁,但是杏仁奶跟咖啡豆子风味不搭,奶泡不好打发,主要还不好喝。换个方式消耗杏仁奶🤔🤔

用料

【减脂期早餐】温热燕麦椰香粥的做法步骤

步骤 1

燕麦中加入杏仁奶,煮沸即可关火,焖着15分钟以上。(这时候可以洗漱去了)

步骤 2

焖15分钟后加入奇亚籽,继续盖上锅盖,不用开火,泡5分钟。

步骤 3

中火加热至沸腾转小火,此时一边加热煮,一边不断搅拌,以免糊底。

步骤 4

水分收干至自己喜欢的程度即可关火出锅。

步骤 5

家里水果就只有草莓,这里放的草莓为主,大家随意发挥放水果都ok。

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步骤 6
步骤 6

撒上适量椰蓉增加香气层次,撒上适量熟椰子片增加口感。

【减脂期早餐】温热燕麦椰香粥的小贴士

这里没有加糖,根据个人喜好添加即可。

菜谱创建时间:2021-02-05 12:00:11
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