便当11（非原创）

作者： azzurrato

来自b站up 咕噜健身厨房

用料

• 油菜 100-150克
• 鸡胸肉 150克
• 胡萝卜 80-100克
• 牛奶 30-50克
• 米饭 50-70克
• 鸡汤/浓汤包 半个

便当11（非原创）的做法步骤

步骤 1

炒香蒜末、加胡萝卜块、油菜梗炒软、倒入适量纯净水、加浓汤宝、加鸡丝、米饭、西芹碎调味、加牛奶、油菜叶。OK

菜谱创建时间：2021-02-05 08:59:43