过程忘记拍图了……但是,过程都记清楚了😉
羊肉切大块。 冷水下锅煮一遍羊肉,为的是洗清血水。 煮的时候可以放一些料酒。
郫县豆瓣酱,一定要用红油那种,炒菜很香。 锅里倒油,小火先炒八角/花椒粒,炒出香味后,加入葱姜蒜/香叶继续炒,炒香后扒拉到一遍,加入一大勺豆瓣酱,继续小火炒香。 这一步关键是:中小火,别炒糊糊了!
倒入羊肉翻炒,加入料酒,再加入老抽/生抽/蚝油,翻炒2-3分钟后,加水,多加水,大火烧开3分钟后,转中小火慢慢炖起来~
胡萝卜切成块, 豆腐皮切成宽条, 大白菜手撕叶子,帮子侧着切薄。 炖1小时半到2小时,先加入胡萝卜。 胡萝卜半熟后,加入豆腐皮。 到了羊肉酥烂,胡萝卜也酥软后,加入白菜帮子,煮熟后关火。关火后把白菜叶子放进去,把盖子盖上就可以焖熟了。
冬天里最温暖的锅~太下饭了! 干饭人,吃起来……😍