羊肉切薄片,用生抽,老抽,料酒,淀粉,胡椒粉腌制15-20分钟
姜蒜切丁,红辣椒切丝,蒜苔切段
热锅下少许油,放入蒜苔翻炒下加适量盐,再放少量清水,盖上锅盖,将蒜苔煮熟(中途翻下蒜苔),然后盛出备用
原锅再下适量油,小火,放入姜蒜煸香,将腌制好的羊肉加少许油搅拌均匀。转中火,倒入锅中,快速滑开,变色后,放入蒜苔和红辣椒,翻炒出锅
美味的蒜苔炒羊肉就做好啦~~