准备自己喜欢的菜全部切丁备用，麻食面团参考扯面制作过程，搓好麻食后备用，主锅倒油15克，葱姜蒜一起放入调时间3分钟/120度/反转小勺爆香，放入所有准备好的菜在调时间6分钟/120度/反转1同时加入调料，如蚝油、少许五香粉，芝麻油，生抽，盐，鸡粉。时间到将菜装入容器中不用洗锅直接加水，按自己家的需要，水位不超过最高水位线就可以，设置15分钟/120度/反转小勺。大约7、8分钟水开后从洞口处倒入麻食，煮4分钟再从洞口处倒入之前炒好的菜。时间结束即可