密制羊蝎子（冬天很进补哦）

作者： 佳佳营养

用料

• 羊蝎子 1.5斤
• 洋葱 半个
• 大枣 几个
• 孜然粒 适量
• 生姜 适量
• 料包 枸杞 当归 砂仁 甘草 桂皮

密制羊蝎子（冬天很进补哦）的做法步骤

步骤 1

我网上买的冻羊排，提前一晚清洗后用水泡上（我用面粉清洗的）。新鲜的洗净即可。 焯水，并用温水洗净排骨。 切好洋葱，装好料包，一起下锅开炖。

步骤 2

我用高压锅炖了四十五分钟 开锅后加黑胡椒粉和盐再煮一会入味，我煮了大概十几分钟。 一点不擅，肉很烂，连骨头都烂了，味道太好很快吃光啦~ 这款很适合冬季滋补哦~

菜谱创建时间：2021-01-31 11:59:47