不用捏的饭团（宝宝辅食）

作者： 可瑶妈妈

让挑食宝宝也能吃下蔬菜

用料

• 米饭 1碗
• 牛肉 适量
• 蔬菜 适量

不用捏的饭团（宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

准备好孩子不过敏的蔬菜洗干净，牛肉焯水

步骤 2

把焯水过的牛肉和蔬菜切碎备用

步骤 3

锅里放少许油把切碎的菜炒一下，然后放适量的水和一碗米饭煮一下，一岁以上宝宝可加一点点盐

步骤 4

煮到没有水收干

步骤 5

放入摇饭团神器摇摇乐，摇几下

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步骤 6

步骤 6

饭团做好啦

菜谱创建时间：2021-01-29 01:04:11