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水煮肉片(鸡胸肉版)

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作者: SSS_Sunshine

用料

水煮肉片(鸡胸肉版)的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切片,加入葱姜水,料酒,鸡蛋清,少量盐,搅拌,等水都融入肉,肉呈粘状,加入一勺生食用油再次搅拌,将水分封存在肉里,加入淀粉,搅拌,腌制二十分钟左右

步骤 2

清洗蔬菜豆芽,把生菜撕成一片一片的,把豆皮切成细条,切葱姜蒜备用

步骤 3

热锅冷油,加入花椒,再加豆瓣酱,小火炒香,加入葱姜蒜,加入高汤(有高汤最好用高汤,没有用热水也行,热水是方便煮开),煮沸

步骤 4

在沸汤中依次将蔬菜,豆芽,豆皮断生(根据自己的口味调整煮的时间),捞出所有蔬菜豆芽和豆皮以后,装入盆底备用,再次将汤煮沸。

步骤 5

将腌制好的鸡胸肉片,一片一片地煮入沸汤中,刚放进去先不要着急搅拌,防止脱浆,待肉片变成白色再搅拌。把所有肉片煮熟捞出,放入盆里(蔬菜上面),将沸汤也一同放入盆里,(看情况倒,不要太多)再撒上葱花,芝麻等

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步骤 6
步骤 6

再次起锅,加入油,烧红,放入花椒,干红辣椒。待冒烟将热油泼到盆里葱花,芝麻上,搞定~

水煮肉片(鸡胸肉版)的小贴士

基本上不需要放太多盐,豆瓣酱本身就很咸,如果需要,在高汤或者加完热水放点

菜谱创建时间:2021-01-28 12:47:07
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