宝宝辅食10月+「迷你水饺」之饺子馅篇

作者： 我叫贝贝yl

学会宝宝专属水饺（混沌）馅，解决辅食一大问题。分享三种馅料制作方法，很适合9个月以上的宝宝吃，不加盐及其他调味料很香很好吃，你们都可以试试！😊

用料

• 虾 10只
• 鲜香菇 1朵
• 玉米粒 适量
• 柠檬汁 适量

宝宝辅食10月+「迷你水饺」之饺子馅篇的做法步骤

步骤 1

馅料1️⃣「西蓝花猪肉馅」 食材准备：西蓝花1朵、猪瘦肉100克左右、虾皮适量、白芝麻适量 制作方法： 1.西蓝花洗净切开焯水，捞出备用。 2.猪肉切条+白芝麻放入绞肉机绞成泥。 3.加入淀粉继续绞10秒，不均匀就用勺子翻拌均匀。 3.最后加入西蓝花和虾皮绞30秒左右。（虾皮自己切碎直接放进去也行）

步骤 2

完成！（大一点的宝宝可以加盐和酱油调味）

步骤 3

馅料2️⃣「香菇玉米虾仁馅」 食材准备：香菇1朵、玉米粒适量、虾10只、柠檬汁适量。 制作方法： 1.基围虾去壳去虾线，虾头别丢，有用的，后面有说，虾肉滴入适量柠檬汁，腌几分钟，增香去腥。 2.香菇切丁+玉米粒+腌好的虾肉一切绞成泥，绞细腻点味道更好。（腌虾肉出的水倒掉）

步骤 4

完成！（大一点的宝宝可以加盐或生抽调味）

步骤 5

馅料3️⃣「芹菜虾仁馅」 食材准备：芹菜梗、虾5只、柠檬汁适量 制作方法： 1.基围虾去虾壳虾线，虾肉滴入柠檬汁腌几分钟，增香去腥。 2.芹菜梗切小段和腌好的虾肉绞成泥。（腌虾肉出的水倒掉） 3.完成！大一点的宝宝加盐或生抽调味。

宝宝辅食10月+「迷你水饺」之饺子馅篇的小贴士

💕馅料的制作都可以灵活运用，掌握好量。馅料可以用来包饺子，包混沌，还可以用来制作面片给宝宝吃。 「宝宝迷你饺子」和面片的操作步骤我主页有，你们可以去看看。 不明白的地方可以下方留言，我看到了就会回复。 感谢收藏和关注！💗

菜谱创建时间：2021-01-20 20:22:47