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清热下火🔥甘蔗茅根马蹄粉葛猪骨汤😂😂

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作者: 菜菜豬
除了有马蹄甘蔗茅根水。也可以加点猪骨煲成汤更润更青甜呢,好适合上火干燥的天气

用料

清热下火🔥甘蔗茅根马蹄粉葛猪骨汤😂😂的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

洗干净,切好(我只用了一半材料,因为用小砂锅煮的两人份),可以根据自己口味人数调整食材用量。

步骤 3

猪骨洗干净冷水下锅,放入姜片飞水

步骤 4

大火煮滚,然后捞出泡沫(滚了后煮个三四分钟)

步骤 5

锅里的水和姜片倒掉,猪骨捞出冷水洗干净备用

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步骤 6
步骤 6

将全部食材放入锅中,重新倒入清水,没过食材再加一两碗水(看自己人数食量需要添加水)。 姜片只用于飞水,不用放煲汤

步骤 7

大火煮沸后,收小火。煤气炉我是煲了一个多小时,再加点盐提鲜(汤食材本身就是比较清甜的,加少许盐提鲜即可)

步骤 8

清清甜甜的,很润,很舒服

清热下火🔥甘蔗茅根马蹄粉葛猪骨汤😂😂的小贴士

甘蔗放一小节即可,太多会抢味,太甜 姜片只用于猪骨飞水,煲汤不用放 也可以放少许黄豆

菜谱创建时间:2021-01-20 14:54:02
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