听起来不错喝起来更香的早餐健康香蕉肉桂燕麦粥

作者： Lillian爱主妇

周末懒懒的起床，早餐与家人来一碗奶香果香麦香肉桂香完美结合的燕麦粥，完全不用加糖或蜂蜜，香蕉自然的果甜和肉桂粉的口感完美地将甜度释放出来。润肠养胃，营养健身，一天的好心情就从它开始吧！

用料

• 燕麦 1 倍
• 有机豆奶 3杯
• 香蕉 1根
• 香草精 1小勺
• 肉桂粉 1小勺
• 瓜子仁 一小把

听起来不错喝起来更香的早餐健康香蕉肉桂燕麦粥的做法步骤

步骤 1

将一杯燕麦，3杯豆奶倒入锅中，轻轻搅拌大火烧开后转中火

步骤 2

香蕉剥皮切片

步骤 3

放入香蕉片在燕麦中转小火煮

步骤 4

加入香草精

步骤 5

加入肉桂粉继续搅拌均匀

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步骤 6

步骤 6

出锅后撒上瓜子仁

步骤 7

好好享用吧！

听起来不错喝起来更香的早餐健康香蕉肉桂燕麦粥的小贴士

1， 豆奶也可以用牛奶来代替。 2， 瓜子仁可用其他喜欢的果仁代替。 3，没有香草精可以不加。

菜谱创建时间：2021-01-17 04:30:07