腊肉要先在热水里煮,煮透后(肥肉变的晶莹透明),拿凉水冲洗掉表面的附着物,放在架子上架空晾凉
辣椒切丝,葱切丝,腊肉切片
热水焯菜花,沥水出锅
热锅凉油,放入葱花和小米辣
出香味后,加入腊肉,炒到肥肉透明为止
加菜花,炒到吸收完所有的汤汁 加酱肉,炒到均匀上色 加水,使上色更均匀 加盐,出锅