最强补肾汤,防脱发,脾弱,腰酸背痛统统搞定!
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只要人体的五脏六腑、经络气血都达到统一和谐时,人体中的精、血、津液才会生生不息。而精,就是我们一般所说的肾精,只要它正常生化运转,才能滋补、濡润全身脏腑。
肾,生命根本物质的粮仓,肾对人体生命有着无足轻重的效果。
肾一旦不好就会出现一系列问题:腰酸背痛,严重脱发,夜频尿多等等
今天给大家安利一款最强补肾汤,一周两次很快就可以看到效果,毛发旺盛,腰再也不酸了!
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一起看看怎么做吧!
最强补肾汤,防脱发,脾弱,腰酸背痛统统搞定!的做法步骤
步骤 1
{制作方法}
瘦肉焯水捞出,全部材料洗净倒入锅中,炖1.5小时即可饮用
步骤 2
{功效}
羊肚菌:
益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神,用于消化不良、痰多气短。
强身健体、预防感冒,增强人体免疫力
含抑制肿瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分
对女性经常食美容、增白,可以消除面部黑斑、黄斑、雀斑、暗疮。
对消除焦虑,增强睡眠质量,都有良好的效果。
姬松茸:促进造血功能、保肝护肾、提高免疫力
虫草花:滋阴补阳、调解阴阳,用于肾虚所致的腰酸、腿酸痛、四肢无力、食欲减退等症状
冬菇:有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容。
枸杞:护眼明目、补血、降三高、抗衰老
红枣:补中益气、养血安神
菜谱创建时间:2021-01-12 14:21:20