闷牛根腩,将牛根腩洗洚,煮滚开水放入整块腩(水浸过腩),煮约3一4分钟后取出用清水洗净切块,起油锅放入3片姜,将切好的腩放入快炒几下,放入少许白酒、白糖、豉油和2匙更柱候酱炒至闻到香味,
白萝卜去皮,切片,涂少许盐,放锅底,锅底先涂一层油防沾锅
加牛腩在萝卜上,加水沒过牛腩,大火煮开
大火至滚转中火,炆约45分钟(炇约一半时间翻下,因根腩容易出胶,易粘锅底),试下能咬动就可以