胡萝卜切片，青菜只取叶子， 胡萝卜蒸熟，青菜煮10几秒。
胡萝卜切丁，蔬菜切碎（根据宝宝咀嚼能力决定大小）
鳕鱼解冻后，加入柠檬汁去腥。 锅中倒入适量核桃油，鳕鱼切小块放入锅中炒熟后， 碗中放入一颗鸡蛋，将鳕鱼块、胡萝卜丁、蔬菜碎一起倒入碗中，搅拌均匀。倒入电饼铛磨具中。 ps：由于其他食材都是熟的，只用看蛋液凝固，就可以开动咯！