山楂荷叶茶（2）

作者： 老周记美食

山楂健脾开胃、消食化带、活血化淤。荷叶清热提神、凉血化淤。陈皮理气健脾、燥湿化痰。 这三味药配伍，可强健脾胃，提高脾运化水湿的功能，还能祛除身体痰浊，通畅气血，降低血脂，排毒减肥。

用料

• 荷叶 3克
• 陈皮 3克
• 山楂 6克

山楂荷叶茶（2）的做法步骤

步骤 1

食材洗净，可沸水冲泡，可养生壶煮。

步骤 2

作为日常茶饮，长期饮用效果明显。

菜谱创建时间：2021-01-05 14:20:23