葱姜蒜切段,葫萝卜切块,备用。
鸡翅中洗净两面切花刀,放入凉水锅中,开火焯水沸腾,关火冷水冲洗,控水备用。
锅中放食用油,油七八分热,放入冰糖,熬糖色,放入鸡翅中,翻炒,再加入葱姜蒜,翻炒一下,加入清水。
加入各种调料,炖30分钟,加入少许淀粉,最后加盐。出锅。