懒人减脂菜｜清蒸荔浦芋头

作者： 茉兰周周

这道菜真的不要太简单啦！就三四步，懒人福音，不会做菜的小白也能轻松制作！粉粉糯糯的芋头太好吃啦！ 原先是在新梅花餐厅吃到的，三十多一盘，后来回家复刻了一下，味道一样一样的。而且自己做一大盘，用了六月鲜的轻盐酱油，味道更加清淡点，吃多了点也不怕，饭可以少吃点。饱腹感很强，不用摄入太多碳水和脂肪啦！ 而且蒸菜的时候还可以去做别的事情，无油烟，健康美食你值得拥有！

用料

• 鲜荔浦芋头 1个
• 六月鲜轻盐酱油 3勺
• 雪菜 少量
• 油 15克
• 葱或蒜叶 一根

懒人减脂菜｜清蒸荔浦芋头的做法步骤

步骤 1

荔浦芋头洗净去皮切成长条状

步骤 2

放入蒸箱中开始蒸，盘子里可以放点水

步骤 3

大约20分钟蒸熟以后，淋上一点轻盐酱油

步骤 4

上面点缀一点雪菜，这个只是用来增加一点风味，不用放很多。

步骤 5

上面撒一点蒜叶装饰

步骤 6

再淋上一勺热油，减脂不想吃油，不淋油也可以的。再蒸2分钟就好了。

步骤 7

粉粉糯糯的荔浦芋头就做好了，超级没有，轻盐零负担。不需要再放盐了哦！

菜谱创建时间：2020-12-31 09:33:13