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减肥减脂的人还忍不住吃的-木糖醇芝士烤牛奶

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作者: 斯小雨
两个怕胖的人 还要忍不住吃

用料

减肥减脂的人还忍不住吃的-木糖醇芝士烤牛奶的做法步骤

步骤 1

材料准备: 牛奶:240g(无菌枕包装一袋) 蛋黄: 1个 玉米淀粉 :25g 木糖醇 :10g (两人份所以材料量较少,人多的话按比例相对增加)

步骤 2

牛奶、木糖醇、蛋黄、玉米淀粉倒入小奶锅,小火加热。一定要边加热边搅拌,直至无明显水分后,再搅拌5~10秒,粘稠状关火。倒入容器中,放凉后冰箱冷藏2小时后取出。

步骤 3

切开放入烤盘,表面均匀刷上全蛋液。

步骤 4

烤箱230度,10~13分钟,表面微起泡,上色后取出。

步骤 5

你就拥有了一份:Q弹软糯的代糖版芝士烤牛奶啦!

菜谱创建时间:2020-12-29 17:01:38
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