准备素馅:豇豆洗净,掰成两寸段(长点短点无所谓,好放进绞肉机就行),放入锅中,加一勺盐、一勺油,煮10分钟断生,捞出沥干水分,放至不烫,用绞肉机搅碎,备用。如果是其他素菜(例如芹菜、白菜等),切碎后加一勺盐,腌出水后挤净水分,跟肉馅拌在一起。
准备肉馅: (1)5克花椒,用小碗半碗热水冲泡,做成花椒水,放凉; (2)猪肉馅放盆中,用喝汤的小瓷勺添加调料,放5勺料酒、5勺生抽、2.5勺老抽、5勺蚝油、1勺十三香、8克盐、8克鸡精、7.5勺花生油、2.5勺芝麻香油,然后顺时针搅拌5分钟,搅好的肉馅是没有多余水分的。加入5勺小葱末、2.5勺姜末,搅匀。喜欢淡一点口味的酌量减以上调料。 (3)分几次放入花椒水,边放边搅拌。
把豇豆末放入肉馅中,顺时针搅拌2分钟,搅拌至肉馅没有多余水分的状态。
馅料调好就可以包啦。这个馅料做出来的饺子是有点汤汁的,喷香美味哦~
总结一下: (1)肉馅和素馅的分量是1:1 (2)1斤饺子皮大概得40个饺子,配220克猪肉、220克菜(豆角、胡萝卜、藕什么的,都可以); (3)1斤饺子用的调料份量,按以上菜谱所示份量除以3.6就差不多。