去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤

作者： 黄小小姐320

每次经期都腹胀难受，手脚冰凉，都会给自己煮一碗汤，喝下去整个人都舒服

用料

• 桂圆肉 20克
• 枸杞 适量
• 生姜 一块
• 红枣 10个
• 红糖 适量

去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

所有材料放入锅中

步骤 3

加入适量纯净水炖煮开

步骤 4

加入红糖转慢炖半小时

步骤 5

完成

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步骤 6

步骤 6

这个是广西的壮瑶配方，像那些出现大姨妈已经不来半年以上的宝宝，可以吃，千万不要打黄体酮，吃这个准来事。半年以上不来姨妈的，吃3个周期，姨妈来到你都烦！！吃15天左右初期效果，；脸色变白，脸色发黄、灰暗现象逐渐改变； 用法用量：温水送服，一次3片，一天3次

去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤的小贴士

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菜谱创建时间：2020-12-17 16:10:51