全麦低脂纸杯蛋糕

作者： Acolasias

用料

• 全麦面粉 90克
• 鸡蛋 3个（大个头）
• 牛奶 50克
• 代糖 15克

全麦低脂纸杯蛋糕的做法步骤

步骤 1

把蛋清蛋白分离 分别装入两个盆中

步骤 2

蛋黄搅拌均匀 加入面粉、牛奶、代糖

步骤 3

用打蛋器打发蛋白 打至起泡就分两次或三次加入代糖继续打发至起小尖角状态

步骤 4

打发好的蛋白分三次加入蛋黄糊中 搅拌均匀

步骤 5

装入纸杯中 有喜欢的坚果类可以放到上面 我放了些腰果碎（注意这一步要记得排气）

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步骤 6

步骤 6

烤箱预热 依自己家的烤箱温度来 我是烤了30分钟

步骤 7

真的很健康 也不怎么甜 做好就吃了两个哈哈😄

步骤 8

口感也非常松软

菜谱创建时间：2020-12-11 11:10:33