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我的素食便当日记

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作者: Yana纯素
工作之后太忙,又不想吃外卖,带便当成了日常。所有的便当都考虑了碳水、脂肪、维生素和蛋白质的均衡

用料

我的素食便当日记的做法步骤

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步骤 1

米饭藜麦饭团,丑桔,腐竹和拌魔芋白木耳

步骤 2

三明治,素肉丝,蓝莓和彩椒

步骤 3

荞麦面条,蜜瓜,毛豆,藕带

步骤 4

玉米、豆腐、土豆烧白萝卜和口蘑、圣女果、橘子和葡萄

步骤 5

意面,萝卜丝,豆腐皮,番茄,蓝莓和杏仁

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步骤 6
步骤 6

米饭,炖菜花,冻豆腐,白菜,茭白,豆子

步骤 7

艺术,烤莲藕,草莓,清炒菜花,豌豆

步骤 8

魔芋米,豆干炒玉米粒,蓝莓,牛油果,胡萝卜丝,白菜

步骤 9

荞麦,大豆蛋白丸子,胡萝卜,彩椒玉米烧红芸豆,牛油果,藜麦,黑莓

菜谱创建时间:2020-12-10 05:23:00
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