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小蛋抽炒肉松的做法

小蛋抽炒肉松

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作者: 晁_as0c
晁_as0c

用料

小蛋抽炒肉松的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪里脊或后腿肉顺着纹理切成小块儿过水煮出血沫,淘洗干净再加葱姜大料料酒放到电饭锅里煮,水开以后大概二十多分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熟了就好,别太烂,煮太烂了炒容易碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开撕,把筋膜挑出来

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撕好放入保鲜袋用擀面杖捶打

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料和盐糖都放到碗里

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅倒入玉米油,没有不粘锅用炒菜铁锅把倒入的玉米油用铲子涂匀,防止沾

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火,把肉丝和调料全加入,先用铲子炒匀炒散开始用小蛋抽炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来回的炒,炒一小会儿就关火,继续蛋抽来回炒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

很快就开始出绒了,凉了再开火,用小火,炒一会再关火,反复几次直到炒好

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后炒出来的

小蛋抽炒肉松的小贴士

调料可以自己调配,但是盐一定不要多放,酱油生抽蚝油都是咸的,喜欢吃甜的可以再加糖,自己边炒边尝。一定用小火,一直用蛋抽炒但不能一直开着火,要开一会儿停一会,否则肉炒干了绒还没出来就成了小肉干了。炒好以后可以加点芝麻或者海苔随你喜欢。我之前试过用鸡胸肉,鸡胸肉容易散,肉丝不够筋道,炒出来会比较碎,还是猪肉炒出来的绒好。

菜谱创建时间:2020-11-29 00:19:07
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