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肉嫩多汁的虎皮青椒酿肉

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作者: 宁享悠活
辣椒含有丰富的维生素,因为味辛,性热,能够起到温中散寒,开胃消食的作用。尤其是冬天需要多食用一些辣椒来增强体力,祛寒增热。 肉馅与尖椒结合,清香鲜嫩,香辣过瘾。

用料

肉嫩多汁的虎皮青椒酿肉的做法步骤

步骤 1

选择2-2.5cm直径的尖椒,用清水冲洗干净,去掉两头,将中间的籽去除。

步骤 2

蒜设成末,备用。

步骤 3

将蚝油,生抽,淀粉,清水倒入碗中搅拌均匀,备用。

步骤 4

肉馅中加入切好的姜末,生抽,盐,白砂糖,白胡椒粉搅拌均匀,并搅拌至上劲,最后加入香油搅拌均匀。

步骤 5

用筷子将肉馅慢慢填入尖椒中,将尖椒填满,不要把尖椒皮撑破。

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步骤 6
步骤 6

平底锅烧热,倒入食用油,放入酿好的尖椒,中火将表皮煎成虎皮状,翻面盖上盖子继续煎制另一面成虎皮状。

步骤 7

将煎好的尖椒盛入盘中。

步骤 8

平底锅烧热,倒入少许食用油,入蒜末炒香。

步骤 9

倒入刚才调好的酱汁,炒制汤汁浓稠,关火。

步骤 10

淋到煎好的尖椒上,撒上少许葱花。

肉嫩多汁的虎皮青椒酿肉的小贴士

1、选择2-2.5cm直径肉厚的尖椒,太细不好操作太粗肉馅放入太较多,我觉得这个粗细刚好。 2、酱汁中因为加入的蚝油和生抽都已经有盐,就不用再单独放盐了。 3、煎的时候可以用筷子先煎一下封口,这样肉馅不容易漏出来,也能减少汤汁溅出来。

菜谱创建时间:2020-11-25 14:40:35
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