【养生早餐】五黑米糊

作者： 若一give

用料

• 黑米
• 黑芝麻
• 黑豆
• 黑木耳
• 核桃
• 燕麦

【养生早餐】五黑米糊的做法步骤

步骤 1

将食材填满量杯，量杯大小见图

步骤 2

先泡一晚上

步骤 3

第二天早上 豆浆机选择五谷豆浆，放入1000ml水

步骤 4

完成啦

菜谱创建时间：2020-11-24 08:07:37