红豆牛奶燕麦粥

作者： 美食家大雄本人

用料

• #食材
• 黑米 1/4碗
• 红豆 1/4碗
• 红腰豆 1/4碗
• 燕麦 1/4碗
• 牛奶 1/2碗
• 白糖 各人口味，不吃甜不加，也可以加蜂蜜
• #厨具
• 电饭锅

红豆牛奶燕麦粥的做法步骤

步骤 1

食材如右图所示

步骤 2

红豆、红腰豆，提前冷水浸泡3小时以上，容易煮烂，否则很不好煮，最好用纯净水泡。

步骤 3

将黑米、两种豆子、燕麦一起放入电饭锅或者电压力锅，倒入3碗左右水，按煮粥键。没有电饭锅就用普通锅，多加1-2碗水，烧开后转小火，注意溢锅，注意别熬干了。

步骤 4

粥熬好后盛在碗里。

步骤 5

吃的时候加入常温牛奶和糖（喜欢吃炼乳的朋友也可以炼乳，蜂蜜，不喜欢吃甜可以不放）。

步骤 6

喜欢酸甜的朋友可以放点葡萄干进去。

步骤 7

生活多美好，我们一起做饭吧

菜谱创建时间：2020-11-22 21:47:50