健脾养胃的鳕鱼胶猴头菇炖排骨汤
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花胶具有养阴补肾,养肝润肤和美白抗皱的功效,虫草花炖花胶不仅具有滋补身体的作用,还可以起到滋润皮肤,淡化皱纹等养颜效果。
猴头菇属于药食两用真菌 , 尤其是其医药方面的药用价值,受到广大消费者的青睐,具有健脾养胃、安神、的功效 , 对体虚乏力、消化不好、失眠、胃部问题有特效。
虫草花含有的虫草酸和虫草素能够综合调理机体内环境,增强和调节人体的免疫力,有益肝肾,补精髓,止血消瘀的功效。
健脾养胃的鳕鱼胶猴头菇炖排骨汤的做法步骤
步骤 1
猴头菇需提前洗净泡发,多洗几遍,撕开几瓣,其他材料直接洗净备用
红枣去核
排骨焯水备用
步骤 3
加盐调味就可以享用啦,好好喝,猴头菇一点不苦,鳕鱼胶爽滑,汤很清甜~
菜谱创建时间:2020-11-20 11:58:52