驱寒✅暖宫✅祛湿✅自制泡脚良方送给你‼️

作者： 初荷雨落

说起养生，不得不提的就是✨“泡脚” 泡脚不仅简单方便，而且好处多多，能驱寒、暖宫、祛湿、祛脚气等等。 泡脚的同时我们也可以通过食疗来调理， 食疗方：http://www.xiachufang.com/recipe/105988651/ 补气养血、暖宫驱寒、调理姨妈量少推迟等问题♨️ 今天小修就给大家分享几个自制泡脚良方🥰 大家可以针对问题各取所需💞💞 - ✨✨快快点赞收藏转发给你的亲朋好友吧

用料

• 艾叶 一把
• 陈皮 20克
• 花椒 15克

驱寒✅暖宫✅祛湿✅自制泡脚良方送给你‼️的做法步骤

步骤 1

陈皮泡脚🍊 ✔️针对【畏寒怕冷、皮肤粗糙】 ✔️功效【祛除体内寒气，富含Vc，改善脚部皮肤粗糙问题】

步骤 2

艾叶泡脚🍃 ✔️针对【宫寒痛经、脚气脚癣】 ✔️功效【消炎杀菌，暖宫驱寒，女生在痛经前用它泡泡脚可以有效缓解痛经哦】

步骤 3

花椒泡脚🌹 ✔️针对【水肿粗腿、小肚子大】 ✔️功效【驱寒发汗，促进血液循环，对于水肿型大象腿特别管用】

步骤 4

当归+党参+黄芪泡脚👍 ✔️针对【气滞血瘀、黑眼圈、眼袋、浮肿】 ✔️功效【活血化淤，补气活血，对于熬夜造成的黑眼圈眼袋有神奇效果】

步骤 5

枸杞泡脚👏 ✔️针对【失眠多梦、月经不调】 ✔️功效【促进血液循环，消除疲劳感，安神助眠，益气补气】

菜谱创建时间：2020-11-20 11:22:02