自制紫米饭团

作者： 梦婷宝

特别喜欢吃面包房卖的寿司，今天在家自己做一个吧

用料

• 紫米 1小碗
• 鸡蛋 3个
• 黄瓜 1根
• 肉松 适量
• 鸡胸肉 1块
• 紫甘蓝 半颗
• 胡萝卜 1根

自制紫米饭团的做法步骤

步骤 1

将用到的食材全部准备好，鸡胸肉用生抽，蚝油，黑胡椒腌制一夜，更好入味

步骤 2

鸡胸肉煎好备用，鸡蛋煎好备用

步骤 3

先在保鲜膜上铺一层紫米

步骤 4

铺上蛋饼

步骤 5

依次放上黄瓜，胡萝卜，紫甘蓝和鸡胸肉

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步骤 6

步骤 6

最后放上最爱吃的肉松

步骤 7

最上面再放一点紫米，方便包裹

步骤 8

当当当当就做好啦😀

步骤 9

和我的好朋友一起分享，他们也超级喜欢吃哦✌

自制紫米饭团的小贴士

胡萝卜我进行了焯水断生，不喜欢吃生胡萝卜的可以用水焯一下就可以啦

菜谱创建时间：2020-11-16 11:50:29