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开胃的番茄炖牛腩的做法

开胃的番茄炖牛腩

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作者: 我就是Susan
我就是Susan
女儿没胃口时做了这道菜 买的农家番茄 新鲜的牛腩 做法简单 味道极好

用料

开胃的番茄炖牛腩的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛腩洗干净切块,放入锅里,加冷水,盐,葱姜,料酒,大火煮开后再煮2-3分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出冲洗干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香料炒香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入牛腩,洋葱,蒜末一起翻炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄滚开水烫一下去皮,切块

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入一半的番茄,加少许盐,油,炒出沙

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将番茄倒入锅里,加入黄豆酱和蚝油,看图中👆

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入开水,没过牛腩,盖上锅盖,中小火炖至牛腩熟透(中途看看汤快烧干了再加一些开水)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入另一半番茄,继续炖哦!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

很诱人😍😍😍

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据个人口味调味哦!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是蒜不是葱(葱也可以)

开胃的番茄炖牛腩的小贴士

这道菜做法简单,为降低热量我没有熬糖色 想要更好看,开头炒香料之前加入适量冰糖和油 熬到糖融化变成焦糖色时再倒入牛腩和香料,虽没有熬糖色,味道很好,很下饭

菜谱创建时间:2020-11-11 16:21:23
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