毛豆去皮
蒸熟
鸡蛋和毛豆加入料理机打成豆糊
豆糊中加面粉加配方奶搅拌成均匀的面糊
盘子刷油，倒入面糊
蒸熟，完成
毛豆富含多种对人体有益的氨基酸，能够为宝宝补充铁钙，预防贫血，还能促进宝宝的骨骼和大脑的发育。如果宝宝年龄已经有四个月以上了，消化功能是正常的，没有对豆制品过敏，是可以考虑补充毛豆的。当然要注意，小朋友的吞咽能力不太好，要注意，毛豆一定要煮熟捣烂给小朋友吃，吃的时候避免情绪激动、笑、哭吵、玩的时候喂食，避免出现咳呛，有可能误吸入气管。