好喝到飞起的西红柿鸡胸肉玉米鸡蛋汤

作者： 味芝湖-轻厨房

天冷了，当然要喝热乎乎的汤，一碗好喝到炸裂的西红柿汤就要隆重登场啦，里面还有美味的鸡胸肉，喝到饱腹感满满，热量也不高哦。

用料

• 西红柿 3个
• 鸡胸肉 300g
• 熟玉米粒 60g
• 葱姜 少许
• 盐 少许
• 蚝油 少许
• 番茄酱 适量
• 味芝湖二维原鲜麦豆酵素酱油 适量

好喝到飞起的西红柿鸡胸肉玉米鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1

西红柿顶上切十字刀，然后放入热水里滚烫半分钟，剥皮切块。

步骤 2

鸡胸肉切丁，放入蛋清和二维原鲜麦豆酵素酱油腌制半小时，以保证鸡肉肉质顺滑入味。

步骤 3

葱姜爆锅，下锅把鸡丁炒香盛出。

步骤 4

依次放入西红柿、玉米粒和鸡胸肉丁，把西红柿炒出汁。

步骤 5

放入二维原鲜麦豆酵素酱油、适量盐、一点蚝油和适量番茄酱，为了让西红柿汁水更浓郁。

步骤 6

盛出即可。

菜谱创建时间：2020-11-06 18:02:22