全民网红白萝卜丝煎蛋汤（适合月龄18+婴幼儿辅食）宝宝预防感冒，提高免疫力

作者： 阳春白雪小食光

这个是汤也是菜，做法简单，超级好喝，汤有一种萝卜淡淡的清甜，荷包蛋的香，很营养健康的一道饭食，老少皆宜

用料

• 鸡蛋 2个
• 白萝卜 100克
• 香葱 1颗
• 枸杞 20粒
• 盐 1-2克

全民网红白萝卜丝煎蛋汤（适合月龄18+婴幼儿辅食）宝宝预防感冒，提高免疫力的做法步骤

步骤 1

准备食材，白萝卜，鸡蛋，小葱，枸杞

步骤 2

锅中加适量的油

步骤 3

磕入鸡蛋煎一下

步骤 4

翻面，两面上色后关火

步骤 5

鸡蛋不用煎到蛋黄熟透，一会还要煮

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步骤 6

步骤 6

白萝卜去皮切丝

步骤 7

放入锅中，用煎蛋剩下的一点油煸炒变软

步骤 8

放入鸡蛋，倒热开水（100℃哦）

步骤 9

放枸杞，中火煮15分钟，

步骤 10

最后撒香葱，少许盐调味，关火

步骤 11

简单，营养，好喝，很适合冬季的一款汤，我家妞妞超级爱喝

全民网红白萝卜丝煎蛋汤（适合月龄18+婴幼儿辅食）宝宝预防感冒，提高免疫力的小贴士

1.白萝卜选用通体是白色的那种白萝卜 2.水一定要加开水，汤才会发白 3.大人喝可以加少许白胡椒粉调味

菜谱创建时间：2020-11-06 16:34:28