超下饭的猪肉炒花菜

作者： 金桔啊今晚吃什么

超级下饭的猪肉炒花菜。步骤简单，轻松上手。快点开始吧！

用料

• 花菜 一小颗
• 猪肉 些许
• 葱 少许
• 蒜 少许
• 姜丝 少许
• 干辣椒 少许
• 花椒 少许
• 味极鲜 3勺
• 老抽 1勺
• 豆瓣酱 1勺
• 白糖 1勺
• 耗油 1勺
• 清水 1勺
• 料酒 1勺

超下饭的猪肉炒花菜的做法步骤

步骤 1

花菜抄熟备用

步骤 2

冷油下肉炒香

步骤 3

加入葱姜蒜辣椒花椒翻炒出香味

步骤 4

随后加入上述调料翻炒上色 （建议先调好备用）

步骤 5

锅底略干涩的时候，下花菜大火翻炒。

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步骤 6

步骤 6

待上色均匀后，出锅装盘。

超下饭的猪肉炒花菜的小贴士

花菜中含有秋水仙碱，人体摄入后会发生氧化反应，这种物质就会转变成剧毒，损害人的胃肠道功能、泌尿系统等。吃花菜之前一定要煮沸

菜谱创建时间：2020-11-06 12:56:37