紫薯奶昔

作者： 全糖71多加冰

健康低卡呀～

用料

• 紫薯 个
• 牛奶 克

紫薯奶昔的做法步骤

步骤 1

紫薯削皮切片蒸熟

步骤 2

放入破壁机，加入适量糖，也可以用代糖或者不加

步骤 3

再倒入牛奶，牛奶的量根据自己想喝的粘稠度来挑整

步骤 4

打到细腻

步骤 5

杯底铺上紫薯泥和珍珠～

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步骤 6

步骤 6

倒入奶昔，收工～

菜谱创建时间：2020-11-05 17:50:50