市场买的跳蛙,让商家收拾好。 这品种就这么小只~
跳蛙流水冲洗干净,滤干水分~
去掉四条腿的爪子备用~
准备好青椒、红椒、生姜、蒜瓣~
锅里热油倒入生姜丝(1/2),倒入跳蛙放盐把水分炒干后,倒入料酒(稍微多放些)盖锅盖翻炒收汁。
这时可以看到肉质收紧~
倒入生姜丝、蒜瓣、青椒、红椒、加适量盐翻炒均匀,大概两分钟~
倒入适量的水,盖上锅盖大火煮6分钟左右。再中火煮至收汁。 (一定要高温煮熟)
收汁后倒入适量生抽调味
出锅~
简直太下饭啦~光盘
1:炒干水分再放料酒煮 2:放水煮开始一定要用大火 3:喜欢吃辣,多放些辣椒超美味