不知道吃什么指南之一个人也要好好吃饭

作者： 要吃嘛

本来以为自己一个人住会瘦的，但我的手艺不允许我瘦哈哈哈哈哈哈哈哈，总想变着花样吃好好，隔几天也自己出去搓一顿rourou

用料

• 各种想吃哒食材 变花样对自己好

不知道吃什么指南之一个人也要好好吃饭的做法步骤

步骤 1

早餐(^O^)!香辣什锦黄金炒饭 美好的一天从早饭开始

步骤 2

西红柿炒菜花➕香辣蒜蓉金针 最爱的蒜蓉金针又简单又好吃

步骤 3

最爱的自煮螺蛳粉打头阵！

步骤 4

加了鱼籽福袋和牛丸的超辣螺蛳粉☺️

步骤 5

火鸡面菜叶子➕藜麦南瓜粥✌🏻

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步骤 6

步骤 6

随便加个早餐三明治🥪

步骤 7

馋生煎的一天🥟

步骤 8

三明治🥪➕麻汁茄子🍆

步骤 9

馋肉肉了去吃最爱的脆皮大鸡腿🍗

步骤 10

咖喱饭➕快乐桃桃水

步骤 11

一个人超丰盛的关东煮➕双皮奶

步骤 12

番茄牛油咖喱锅底麻辣烫

步骤 13

皮蛋瘦肉粥➕麻汁茄子➕快乐百香果

步骤 14

搓一顿鸡🐔

步骤 15

日常早餐三明治

步骤 16

还是那个牛油咖喱火锅底料哈哈哈哈哈哈美味番茄锅

步骤 17

焙煎芝麻沙拉➕Coco➕芒果🥭 减肥➕增肥

步骤 18

早餐🌯大卷饼

步骤 19

楼下买的朝鲜面匆匆吃一吃

步骤 20

宜家热狗搬回家🌭

步骤 21

某个不太好吃的方便酸辣粉➕灵魂溏心蛋

步骤 22

辣咖喱➕养生红枣饭

步骤 23

麻辣拌➕擂椒皮蛋豆腐➕椒麻鸡 这顿太好吃了，滋儿

步骤 24

外卖螺蛳粉

步骤 25

牛肉酥饼➕羊汤➕小菜土豆丝 突然馋牛羊肉，去吃了清真，太解馋了

步骤 26

一餐一楼炸鸡蛋饼➕一餐二楼最爱豆腐脑 回学校吃早餐的一天！太幸福了！

步骤 27

饿极了在机场吃了牛肉面🐂好奢侈，但是感觉比普通店里的好吃😄

步骤 28

在海南的一人嗦粉合集，最爱抱罗粉汤和伊面！回来以后再也吃不到了，要学做！

步骤 29

清补凉 在海南吃了无数次清补凉里最好吃的一次！就发这一张吧（基本上每次吃的都好吃）

步骤 30

快落之旅结束了，飞走了，孤独又不好吃的飞机餐😔

步骤 31

肥家以后一个人的午餐 捞汁小海鲜➕螺蛳粉➕小米稀饭 （不太开心就要吃吃吃吃好多）

步骤 32

关东煮🍢➕捞汁小海鲜➕鸭肠凤爪菠菜面 依然不开心还是要吃好多

步骤 33

回到自己的小家，get简单早餐汉堡包（大润发汉堡胚味道还不错）🍔

步骤 34

炒蛋版汉堡🍔

步骤 35

涮菜素火锅➕辣片➕椰青🥥 想念椰子省，楼下超市偶然看到了泰国椰青，小嫩椰子，自己弄了弄，蛮好喝的ヾ ^_^♪

步骤 36

炸鸡➕酸辣土豆丝 这天发生了一点小意外气的我点了一整只炸鸡🐔

步骤 37

酸汤菌菇三鲜水饺🥟

步骤 38

清蒸大闸蟹➕辣炒花蛤➕油麦菜黄金炒饭 心心念念的大闸公蟹终于吃到了，小小的螃蟹满满的蟹膏🦀

步骤 39

去超市买东西顺便吃了超爱的一家手工酸辣粉(*๓´╰╯`๓)♡

步骤 40

肥肠拉面说 加醋还不错啊很香就是不咋辣

步骤 41

姐妹送来的带鱼和粗粮大礼包➕葱油拌面➕红糖藜麦粥➕牛奶➕巧克力🍫 好多呀哈哈哈哈哈想尝下新出的香草冰激凌夹心巧克力，没想到踩雷了牙膏味道🥶 一晚上屋里都是葱油的香气难以入睡

步骤 42

椒麻肉酥拌面➕溏心蛋

步骤 43

不想做饭的晚上，小可爱给点的羊汤葱油饼和炸串，太好吃(｡･ω･｡)ﾉ♡

步骤 44

超爱做的没有肉的木须肉🥓

步骤 45

蒜苗炒鸡蛋🥚➕菌菇嫩豆腐炖椒麻鸡

步骤 46

楼下买的酥锅还有小块酱牛肉➕醋溜菜花

步骤 47

超水嫩的慢火蒸锅全熟果冻蛋 哈哈哈哈哈哈我小破电蒸锅的特技，可能是因为火慢每次蒸出来都是全部凝固的果冻溏心蛋口感，室全熟又有着半熟的口感，配着蒸鱼豉油我最爱的蛋蛋类型了🥚

步骤 48

去搓日式烧🐤了

步骤 49

卖相不好的沙拉奶酪什锦土豆泥 对我这个不爱吃土豆的人来说味道很美好

步骤 50

12.28 来莫的第三天自己不敢去餐厅吃饭，基本都没怎么吃东西，宿舍对面超市买了个披萨，一天的口粮，不咋好吃

步骤 51

越南粉 来莫的第六天 小孩带我去吃的 可惜不会再见了

步骤 52

便宜又好吃的KFC！带酸黄瓜的汉堡包➕香喷喷刚出炉的炸薯角

步骤 53

日常早餐（早午）

步骤 54

Муму 第一次吃不会点 点的一堆雷区哈哈哈哈 给我腻的

步骤 55

黑胡椒粒 灵魂

步骤 56

1.5 今天去接同学了 终于有人陪我一起去餐厅吃饭了✌️ 右边大热狗好吃

步骤 57

番茄白菜牛 味道很牛

步骤 58

kfc又来泡我

步骤 59

一顿饭两个鸡胸排➕意式荞麦面 昨天晚上剩下的大蒜酱和奶酪酱别有一番风味

步骤 60

速食的越南粉加了我的蟹味棒 还是店里的好吃以后不买这种了

步骤 61

蛋白质满满的早餐 yyds的坚果炭烧酸奶太美好了

步骤 62

红烧鸡整翅➕拍黄瓜 啃鸡翅绝配追剧

步骤 63

晚餐就这么丰盛

步骤 64

列巴做的小披萨

步骤 65

牛培根煎一煎就面包和芝士 绝！

步骤 66

蒜香酸菜口蘑鸡翅

步骤 67

沙拉➕俄式卷心菜包肉

步骤 68

北非蛋

菜谱创建时间：2020-11-02 15:24:54