好吃不胖的玉米面条

作者： Lee36

爱好面食但又怕胖，试试这道玉米面吧，我这里做的是两人份，一人份可对半减料

用料

• 玉米面 250克
• 盐 一小勺
• 鸡蛋 2个
• 老抽 一小勺
• 生抽 一小勺
• 剁辣椒 两小勺（不吃辣的可不加）
• 猪肉 少量（可不加）
• 白菜 两颗
• 大蒜 一瓣
• 油 适量

好吃不胖的玉米面条的做法步骤

步骤 1

我这里是提前一晚上泡好第二天早上吃的，如果没泡，可以用开水煮软

步骤 2

食材已备好

步骤 3

锅中热油，想要减肥就少放点油，肉炒至变色加入白菜梗剁辣椒翻炒

步骤 4

加入生抽老抽盐再加入开水放玉米面条，水沫过面条多点，煮三分钟放入荷包蛋白菜叶鸡精就可以了

步骤 5

我是趁玉米面条不注意的时候煎的两个荷包蛋，我是用另一个平底锅煎的，因为要减肥，就放了一丁点油，喜欢口感好的多放油

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步骤 6

步骤 6

吃吃吃不怕胖

菜谱创建时间：2020-10-30 08:06:53