胡萝卜洗净,切片。
适量水中加冰糖熬开,放胡萝卜片,少量食用油(我用的是玉米油),煮几分钟,在冰糖水里泡会儿,时间自己可把握。
把泡好的胡萝卜片摆到烤盘,烤架上(我都铺上了油纸),上下火180度,中间可以调整成160度,时间要长一点(我没有具体算时间,就是订上一小时,随时打开烤箱看看胡萝卜片烤制的干度,觉得不够干,再加时间继续烤,再把烤架上的全部倒在烤盘上,铺开,烤架上再放新的胡萝卜片,继续加时间烤制……)
这是烤制的时候,拿出来尝了片,有点软,继续烤。
胡萝卜片烤制成图片上的样子,有点像一朵朵小花,就已经很干了,放在嘴里脆脆的,我还是很喜欢吃,儿子说有的硬了。
8根中等大小的胡萝卜,做出来两小瓶胡萝卜干。
每天让孩子当零食嚼几片,还是很不错的。