超简单的香煎鲳鱼

作者： xt糖小咸

一直躺在冰柜里的鲳鱼 不知道该怎么做 觉得煎着吃应该还不错 于是，果真还不错

用料

• 鲳鱼 1条
• 葱姜 适量
• 淀粉 适量
• 黑胡椒，白胡椒 适量
• 橄榄油 适量
• 盐 适量

超简单的香煎鲳鱼的做法步骤

步骤 1

洗干净，菱形刀，必须切的好看

步骤 2

双面撒盐，黑白胡椒，橄榄油，用你温柔的小手给这只鲳鱼好好按摩，记住要按到菱形刀切口里，油也要按进去哦，这样煎鱼的时候鱼身体里的油才会一起热起来，做到外焦里不生。这和煎牛排差不多一个道理 然后让它躺（腌）半小时

步骤 3

热锅冷油煎香这些葱姜蒜，焦黄出味后便可盛出，别弃，拌饭就很好吃

步骤 4

这就是焦香应有的样子，看图仿佛便闻到那香味

步骤 5

盛出来实在没舍得扔

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步骤 6

步骤 6

煎之前铺上淀粉

步骤 7

然后和躺了半小时的鲳鱼say hello 开始中火煎，慢慢煎， 用油刷将锅中的油一点点点刷入菱形到缝中 听着油滋啦啦的声音 闻到葱蒜香和胡椒香的碰撞 看着洁白的鲳鱼一点点变成焦黄色 这便是活在当下——好好煎鱼 这样带有情感煎出来的鱼，会别有一番滋味 你问我煎了多久 我也不知道 就是忽然觉得，这下刚好，熟了

步骤 8

出锅的香煎鲳鱼 外脆里嫩，色香味美 鱼的鲜嫩外加胡椒的热烈 此处省略一万字 亲们快去试试吧

超简单的香煎鲳鱼的小贴士

没有技巧，用心煎鱼

菜谱创建时间：2020-10-21 14:19:26