‼️补血补铁猪肝菠菜面㊙️我和娃一起吃

作者： 娇娇爱food

娃去体检 👨‍⚕️检查有点贫血 然后麻麻👩的菜 就变着花样开始吃猪肝了 这不今天来个猪肝菠菜面

用料

• 菠菜 适量
• 面条 适量
• 猪肝 适量

‼️补血补铁猪肝菠菜面㊙️我和娃一起吃的做法步骤

步骤 1

1⃣️、先把猪肝买回来、浸泡至少三小时⏰。期间要换水 2⃣️、把猪肝切片，去除猪肝腥味我有秘诀。 ⚠️烧开水 把开水倒入切好的猪肝里烫一下，用筷子翻动。十来秒就差不多了。然后把泡的水 冲洗掉 3⃣️、帝伯朗菲尼斯焕彩陶瓷多用锅。锅里烧开水。把面条放下去 二滚之后。加入烫好的猪肝。继续烧开 4⃣️、加入盐🧂和生抽调味。再放入切碎的菠菜 5⃣️、香喷喷热乎乎的面条🍝好了 ❤️ 超爱这个锅 有爱心的温度🌡️提示呢 45度变粉色💗 140度 变全粉了 💗

步骤 2

一点都不腥

步骤 3

猪肝 我每次烫好 放冰箱。可以放个两三天

步骤 4

最近的早餐 都是这个。每次吃的时候拿几块 。

菜谱创建时间：2020-10-20 21:01:47