无花果炖鸡汤

作者： 和妈厨房

无花果可以直接当水果吃，也可以炖各种汤，无花果炖鸡汤不但美味而且营养丰富，能快速缓解疲劳，恢复体力，促进消化，提高肠胃功能......

用料

• 食材:土鸡半只，无花果3个，红枣5,6个，桂圆肉和枸杞子适量，生姜几片

无花果炖鸡汤的做法步骤

步骤 1

首先把处理好的鸡块放入沸水中，加入生姜焯烫一下，清冼干净，把红枣去核和桂圆枸杞也洗干净备用

步骤 2

把所有食材放入砂锅，加入清水(水要一次加够)大火烧开，然后中小火慢炖1.5--2个小时，直至鸡块熟烂就可以关火了

步骤 3

哈哈真的好好吃，特别是汤清香鲜甜，美味极了，朋友们可以行动起来哦！现在秋季可以补补咯！

菜谱创建时间：2020-10-17 13:50:44